經濟觀察
運營管理

人的個性對管理的影響

你現在整個人所呈現出來的狀態,藏著過去原生家庭的樣子。

張浩是一家三甲醫院的青年醫生,在病人眼中,他是好脾氣大夫,在朋友眼中,他是少有的“好好先生”。

沒想到,這小子還有兩副面孔。

極少人知道的是,高三那年,張浩染上了一個不良習慣:無節制酗酒。

身為醫生,張浩很厭惡宿醉醒來的自己,但一到晚上,心慌、孤獨、抑郁的感受,促使他鬼使神差地再次拿起酒瓶。

對他來說,酗酒是一種自我救贖方式,而戒酒如戒前女友一樣,分分合合,藕斷絲連。

到后來,酗酒問題已經嚴重影響到張浩的正常生活,他開始變得喜怒無常,甚至沒辦法控制自己的情緒和行為。

萬不得已之際,身為外科醫生的他,向同院的心理咨詢師發出了求助信號。

咨詢師對張浩進行深度的心理分析,最后發現他一系列情緒失控和行為失常的背后,竟然和遠在千里的母親有關系。

張浩有一個嚴苛的母親,家長主義情結很重,從小就對他處處挑剔。

高三那年,母親以“都是為你好”為由,逼著他報了自己并不甚喜歡的醫學專業。

母親很強勢,對兒子的期望值很高,為了不讓母親失望,張浩最后還是上了當地最好的醫學院。

成年人的叛逆不再是明目張膽、歇斯底里。

工作以后,他所采用的對抗方式,就是明里滿足母親的意愿,當一名好醫生,暗里背著她,做一些母親不喜歡的事情,例如酗酒。

張浩從沒意識到,酗酒是他對抗母親的自虐方式。

即便他早就離家千里,事業有成,但是母親乃至整個家庭對他的無形影響,早已融入血液,深入骨髓。

這就是原生家庭的“威力”。

每個人的一生,都有兩個家,一個是從小長大的家,有父母兄妹,另一個是婚后組建而成的家庭,有愛人孩子。

我們把第一個家叫做原生家庭,后來組成的家庭叫做再生家庭。

原生家庭給張浩的,是讓他試圖用混亂的生活方式,失控的壞情緒,對抗母親冷漠的情感。

小北是一名優質大齡剩女,名校畢業,身邊不乏追求者。

可奇怪的是,她的每段戀情最后總無疾而終,難修正果,說來說去分手原因只有一個:恐婚。

提到婚后的幸福生活,小北的第一念頭竟然是:老公會不會突然就消失了?他會不會在上班路上發生意外事故?他會不會哪天出軌小三不要我?

小北是一個很灑脫,很優秀的姑娘,但唯獨在結婚這件事上,像是中了邪一樣,沒有絲毫安全感。

她說自己恐婚,此話一出,周圍人更加不解,有人覺得她太矯情,有人覺得她眼光太高,更是勸她不要太挑。

我們追溯一下小北的原生家庭,就能夠知道她為什么會恐婚,為什么總是缺乏安全感。

在她的原生家庭中,爸爸是一個事業心很強的男人,平時工作繁忙,常常不在家,臨時出差也不會專門告訴小北。

所以,她童年里記憶最深的畫面就是,爸爸會不定期玩“消失”。

在自己父親的身上,小北體驗到了強烈的不穩定感。

這些看似微不足道的行為,卻使她在潛意識中形成了一道防御機制:我不能讓任何人成為愛的人,因為他會消失的。

成年以后,小北一直擔心所愛的人會突然離開自己,所以沒辦法與戀人建立親密關系。

原生家庭給小北的,是讓她不自覺地擔心自己所愛的人,會離開自己,所以不敢輕易靠近別人,也沒有安全感。

在很多人的觀念中,認為成年以后,尤其是自己不再需要依賴父母生活時,就可以完全獨立,成為自己想成為的那種人。

但是,等到真正成家立業后,只要你稍加留意,就能發現一件令人崩潰的事實:

除了繼承父母的基因外,你的一言一行都深受原生家庭的影響。

知乎上,曾有一個高贊帖:你什么時候感到最無能為力?有一個答主是這樣回答的:

我從小發誓長大后,不要做像我父母那樣的人,自私、 專制、不懂尊重。

但在教育孩子上,我發現自己的言行舉止完全是我媽的翻版,竟然不由自主地犯著和父母一樣的錯誤。

那一刻,我覺得最無力。

原生家庭對一個人的影響可不只是簡單的行為“復制”,還包括塑造了一個人現在和將來的性格、情緒、情商、安全感等。

深度心理學有一個觀點:一個人的一生,包括言談舉止和心靈能量,都深受原生家庭的影響,并且這種影響,不會因為個人年齡和閱歷的增長而消失。

也就是說,你現在整個人所呈現出來的狀態,其實都藏著過去原生家庭的樣子。 

如果你沒有安全感、不會管理情緒、不懂自愈方法、幸福感較低。

一定記得回來梳理一下你的原生家庭。

原生家庭塑造了一個人的過去和現在,但是卻不能成為束縛我們內在生長的枷鎖。

作家沈三廢有過一段這樣的經歷:

我的原生家庭沒有給過我安全感,談不上有精神后盾,這讓我成年后很容易把情感寄托在別人身上,像是附在他人身上吸取養料的怪物。

這世界能靠的除了自己還有誰呢,當務之急還是要快快成長,自己給自己安全感。

從某種程度上講,沈三廢很幸運,因為找到了自己人格缺失的那一角。

可惜,很多人未必足夠了解自己。

即便了解自己,也未必擁有治愈自己的能力,所以長嘆“人艱不拆”、“心累”……

那么,到底該怎么做,才能擺脫原生家庭負面影響,洞悉自我,成為自己的療愈師?

首先,梳理自己的原生家庭,承認原生家庭有它自己的局限性。

其次,科學分析自我生長系統存在的問題,深度了解自我,洞察最真實的內心。

最后,掌握心理學自愈方法,激發內在能量,不斷修復和完善自我的人格。

這不僅是你遇到更好的自己的第一步,也是你遇到更好的“孩子”的第一步。

因為,你,就是孩子未來的原生家庭;你,就是自己命運的主宰者。

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史果,原生家庭篇授課心理專家。國際認證催眠大師,13年臨床心理醫生。

周小鵬,情緒篇授課心理專家。情緒情感心理專家,百合網研究院院長。

于際敬,安全感篇授課心理專家。心理學博士,劍橋大學國際培訓師。

張雪梅,潛意識篇授課心理專家。國家高級沙盤游戲咨詢師,意象對話珍珠級咨詢師。

Jenny,社會篇授課心理專家。畢業于美國斯坦福大學BA(經濟學&心理學),師從“普通心理學終身成就獎”得主菲利普·津巴多。

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